Boldo, Cáscara Sagrada e Ruibarbo
Conheça EparemaFrango com Curry e Abobrinhas
Esse é o maior coringa pra um jantar com amigos.
Você chega do trabalho, cansado, moído e lembra que naquele bendito dia, onde você só queria colocar os pés pro ar e dar graças ao fim do dia, tinha convidado alguns amigos pra ir em casa. E aí, fazer o que? Ligar e desmarcar? Fingir que viajou pra Patagônia?
Não, você vai encarar a cozinha! Mas calma, não vai ser nada demais.Não vai doer, vai ser rápido e todo mundo vai achar que você passou um tempão cozinhando de tão bom que vai ficar. Você vai atacar de Frango com Curry e Abobrinhas
Frango com Curry e Abobrinhas
Ingredientes:
- 500 gr de peito de frango
- 2 abobrinhas grandes em cubos médios
- 250 gr de castanha de caju torradas sem sal
- 30 gr de manteiga
- 1 cebola grande em cubos médios
- 5 dentes de alho picados
- ½ pimenta dedo-de-moça em fatias finas
- ½ dose de saquê
- 1 garrafa de leite de coco
- Sal a gosto
- ½ maço de cebolinha, cortada em fatias finas
- Óleo (só um fio, quase nada)
- Curry a gosto
Modo de Preparo
Comece cuidando do frango.
Corte os filés em cubos do mesmo tamanho e os doure em uma panela grande previamente aquecida com um fio de óleo. Quando ficarem com uma cor bem viva, retire da panela e reserve.
Na mesma panela e, aproveitando a “sujeira” do frango ou todos aquelas crosta tostada com gosto de paraíso que ficou no fundo da panela, frite a cebola e a abobrinha. Quando estiverem começando a ficar cozidas, adicione o alho e frite até que comece a ficar dourado, seguido pela dose de saquê. Nessa hora não fique por perto, porque provavelmente o álcool do saque vai acender, resultando em uma bola de fogo perfumada que vai flambar os legumes, mas calma que o fogo apaga sozinho! Em seguida, adicione a pimenta dedo-de-moça e o leite de coco, voltado então ao molho os cubos de frango.
Tempere então com o curry – vai devagar, por favor! Ele é bem forte! Acerte o sal, misturando bem para que o molho fique bem temperado e com uma bonita cor amarela. Quando estiver ao seu gosto, finalize misturando a manteiga, a castanha de caju inteira e a cebolinha.
Sério, quanto tempo levou? 20 minutos? Então ainda dá tempo de tirar um cochilo.
Se joga no sofá!
Escrito por Gustavo Rigueiral do Blog Chef-à-Porter
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